 |
| រូបភាពទស្សនាវដ្ដីសុខភាពយើង |
ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង បានជួបជាមួយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត រីដ សេហ្វផល ប្រធានវះកាត់ជម្ងឺទូទៅ និងវះកាត់កែសម្ផស្ស នៅគ្លីនិក ឌីប្រេស លោកនឹងធ្វើការពន្យល់អំពីវិធីកែព្រហ្មចារី។
ព្រហ្មចារីជាអ្វី?
ព្រហ្មចារីគឺជាសន្ទះស្បែកស្ដើងនៅក្នុងទ្វារមាសស្ដ្រី ហើយមានរន្ធប្រហោងដើម្បីឱ្យឈាមរដូវធ្លាក់ចេញមក។ គេអាចនិយាយបានម្យ៉ាងទៀតថាព្រហ្មចារីគឺសំដៅទៅលើភាពស្អាតបរិសុទ្ធទាំង ផ្លូវកាយទាំងផ្លូវចិត្ដ ដែលមិនមានដាច់រហែក និងមិនធ្លាប់បានឆ្លងកាត់ការរួមភេទ ទោះក្នុងករណីណាក៏ដោយ។
តើអ្វីទៅគឺជាការកែព្រហ្មចារី?
ការកែព្រហ្មចារីគឺជាការកែសន្ទះព្រហ្មចារីដែលដាច់រហែកមកជិត ដូចដើមវិញ។ ការដាច់រហែកសន្ទះព្រហ្មចារីគឺបណ្ដាលមកពីកត្ដាច្រើនយ៉ាងដែលទាក់ទង ទៅនឹងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាដើរ ដេក ឈរ អង្គុយកន្ធែកជើង ការធ្វើការងារធ្ងន់ និងហាត់កីឡាជាដើម។ រាល់ស្ដ្រីឱ្យតែបានឆ្លងកាត់ការរួមភេទចំពោះសន្ទះព្រហ្មចារីសុទ្ធតែ ទទួលការធ្លុះរហែកទាំងអស់។ ចំពោះក្មេងស្រីដែលទើបនឹងពេញវ័យងាយនឹងទទួលរងនូវការដាច់រហែកសន្ទះ ព្រហ្មចារីណាស់ ជាក់ស្ដែងដូចជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំសុលចូលទៅដល់ទ្វារមាសជាដើម។
វិធីកែព្រហ្មចារី
ព្រហ្មចារីមិនអាចកែបានទាំងអស់ ឬទាំងស្រុងនោះទេ អាចកែបានតែចំពោះស្ដ្រីដែលមានសល់បំណែកខ្លះៗរបស់សន្ទះ ក្រដាសព្រហ្មចារីតែប៉ុណ្ណោះ ដោយការដេរភ្ជាប់គ្នាឱ្យដូចដើមវិញ។ តែបើសិនជាស្ដ្រីដែលមិនមានបំណែកសល់នៃសន្ទះក្រដាស ព្រហ្មចារីគឺមិនអាចកែបាននោះទេ។ នៅពេលដែលកែព្រហ្មចារីហើយ មានស្ដ្រី៩០ភាគរយដែលមានធ្លាក់ឈាមដូចជាក្រមុំបរិសុទ្ធនៅពេលដែលរួមភេទ ជាមួយដៃគូឬក៏ជាស្វាមីជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីកែហើយ។
សារៈប្រយោជន៍នៃការកែព្រហ្មចារី
 |
| រូបភាពទស្សនាវដ្ដីសុខភាពយើង |
ផលប៉ះពាល់នៃការកែព្រហ្មចារី
ជាធម្មតានៅពេលដែលកែព្រហ្មចារី អាចធ្វើឱ្យហើមប្រដាប់ភេទ និងមានការឈឺចាប់បន្ដិចបន្ដួចតែប៉ុណ្ណោះ មិនមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ តែបើសិនជាអ្នកនាងកញ្ញាទៅធ្វើការកែព្រហ្មចារីនៅកន្លែងដែលមិនមាន សុវត្ថិភាពឬគ្មានមិនមានជំនាញច្បាស់លាស់ អាចបង្កឱ្យអ្នកនាងកញ្ញាមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន ដូចជាឆ្លងនូវមេរោគផ្សេងៗនៅក្នុងទ្វារមាសដែលធ្វើឱ្យកើតមានបញ្ហាដែល មិនអាចស្មានដល់។ ដូចនេះស្ដ្រីគ្រប់រូបដែលចង់កែព្រហ្មចារីឱ្យមានសាជាថ្មីម្ដងទៀតនោះ គឺត្រូវតែទៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានជំនាញខ្ពស់បំផុត ព្រោះកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពនិងមានជំនាញច្បាស់លាស់ គឺអាចឱ្យអ្នកនាងកញ្ញាចៀសផុតពីការឆ្លងនៅមេរោគផ្សេងៗជាច្រើនដែល បង្កឱ្យមានបញ្ហាចំពោះសុខភាព។
វិធីការពារក្រោយពេលកែព្រហ្មចារី
វិធីការពារនៅក្រោយពេលកែព្រហ្មចារីវាជារឿងមួយសំខាន់ណាស់សម្រាប់ សុភាពនារី ដូចនេះនៅក្រោយពេលដែលកែ ហើយមិនត្រូវធ្វើការរួមភេទភ្លាមៗនោះទេ គឺត្រូវតមការរួមភេទរយៈពេល១ខែ ការធ្វើបែបនេះគឺដើម្បីឱ្យមុខរបួសឆាប់ជាសះស្បើយ។ ម្យ៉ាងទៀតនៅមុនពេលដែលរួមភេទត្រូវតែទៅឱ្យអ្នកជំនាញពិនិត្យមើល សាជាថ្មីម្ដងទៀត និងទទួលការណែនាំពីអ្នកជំនាញនៅពេលរួមភេទជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីកែហើយ។ នៅក្រោយពេលដែលរួមភេទជាលើកដំបូង គឺតែងតែមានការឈឺចាប់ និងមានឈាមដូចជានារីក្រមុំបរិសុទ្ធ។ ម្យ៉ាងទៀតបើសិនជាមានបញ្ហាអ្វីមួយនៅក្រោយពេលដែលរួមភេទហើយ ដូចជាមានការឈឺចាប់យូរថ្ងៃ គួរតែប្រញាប់មកពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ មិនត្រូវបណ្ដោយទុកយូរថ្ងៃពេកនោះទេ។ ត្រូវមកជួបជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីឱ្យអ្នកជំនាញពិនិត្យរកមូលហេតុ ចៀសវាងកើតមានដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ។
ដំបូន្មានអ្នកជំនាញ
សុភាពនារីគ្រប់រូបគួរតែយល់ដឹងថា ព្រហ្មចារីគឺមានតែម្ដងគត់សម្រាប់មួយជីវិត បើសិនជាសុភាពនារីចង់ថែរក្សាសន្ទះ ព្រហ្មចារីកុំឱ្យដាច់រហែក ត្រូវតែមានការប្រយ័ត្នប្រយែងជានិច្ច ព្រោះសន្ទះព្រហ្មចារីស្ដើងណាស់។ គួរចៀសវាងចំពោះការងារធ្ងន់ មិនត្រូវអង្គុយចោងហោងឬកន្ធែកជើង មិនត្រូវប្រើប្រាស់ថ្នាំសុល និងធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងៗពេកនោះទេ។ ជាពិសេសសុភាពនារីគ្រប់រូប មិនត្រូវរួមភេទមុនរៀបការនោះទេ ព្រោះធ្វើឱ្យសុភាពនារីបាត់បង់នូវវត្ថុដ៏មានតម្លៃ ដែលអនាគតស្វាមីគិតថា ព្រហ្មចារីមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់កាត់បុរសដែលជាស្វាមី។ បើសិនជាសុភាពនារីចង់ធ្វើការកែព្រហ្មចារី គួរតែស្វែងរកកន្លែងដែលមានជំនាញ ហើយមានសុវត្ថិភាពដើម្បីការពារកុំឱ្យកើតមានបញ្ហាមិនល្អសម្រាប់ សុខភាព។
ប្រភពៈ សុខភាពកម្ពុជា (ទស្សនាវដ្តី សុខភាពយើង លេខ៥២ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១០)
No comments:
Post a Comment